https://dylematki.pl/zlosc-czesc-6-i-self-reg-czesc-19-bezcenna-pauza/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=zlosc-czesc-6-i-self-reg-czesc-19-bezcenna-pauza Radzenie sobie ze stresem i kryzysem, coaching, coaching kryzysowy, szkolenia online Thu, 12 Mar 2026 12:37:29 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://dylematki.pl/zlosc-czesc-6-i-self-reg-czesc-19-bezcenna-pauza/#comment-3025 Sat, 20 Feb 2021 10:07:50 +0000 http://dylematki.eu/?p=967#comment-3025 […] do końca. To doświadczenie uświadomiło mi po raz kolejny, jak ważne jest zastosowanie pauzy, zanim się zareaguje na coś, co nas wzburzyło. I jak nieprawdopodobne pozytywne zwroty […]

]]> https://dylematki.pl/zlosc-czesc-6-i-self-reg-czesc-19-bezcenna-pauza/#comment-3005 Tue, 22 Dec 2020 22:47:45 +0000 http://dylematki.eu/?p=967#comment-3005 […] która bierze udział w regulowaniu emocji, hamowaniu impulsów (robieniu świadomej pauzy), oglądaniu spraw z różnych perspektyw. Gwałtowne emocje utrudniają, a czasem wręcz […]

]]> https://dylematki.pl/zlosc-czesc-6-i-self-reg-czesc-19-bezcenna-pauza/#comment-2842 Mon, 27 Apr 2020 08:03:44 +0000 http://dylematki.eu/?p=967#comment-2842 […] jak pod wpływem złości zmieniamy się w gady; o myślach-zapalnikach oraz o pauzie jako narzędziu regulacji złości. To właśnie moje trudności z wyrażaniem […]

]]> https://dylematki.pl/zlosc-czesc-6-i-self-reg-czesc-19-bezcenna-pauza/#comment-2840 Mon, 27 Apr 2020 08:03:04 +0000 http://dylematki.eu/?p=967#comment-2840 […] Złość, część 7 i Self-Reg, część 19: Bezcenna pauza (LINK) […]

]]> https://dylematki.pl/zlosc-czesc-6-i-self-reg-czesc-19-bezcenna-pauza/#comment-2824 Sat, 25 Apr 2020 17:11:21 +0000 http://dylematki.eu/?p=967#comment-2824 […] Złość, część 7 i Self-Reg, część 19: Bezcenna pauza (LINK) […]

]]>