<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>potrzeby &#8212; DyleMatki | Agnieszka Stążka-Gawrysiak</title>
	<atom:link href="https://dylematki.pl/tag/potrzeby/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dylematki.pl/tag/potrzeby/</link>
	<description>Radzenie sobie ze stresem i kryzysem, coaching, coaching kryzysowy, szkolenia online</description>
	<lastBuildDate>Thu, 12 Mar 2026 12:38:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>
	<item>
		<title>Self-Reg, część 17: Kiedy biję swoje dziecko</title>
		<link>https://dylematki.pl/self-reg-czesc-17-kiedy-bije-swoje-dziecko/</link>
					<comments>https://dylematki.pl/self-reg-czesc-17-kiedy-bije-swoje-dziecko/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[DyleMatka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Dec 2017 15:25:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[historie z życia]]></category>
		<category><![CDATA[Self-Reg]]></category>
		<category><![CDATA[potrzeby]]></category>
		<category><![CDATA[rodzeństwo]]></category>
		<category><![CDATA[rodzicielskie trudności]]></category>
		<category><![CDATA[self-reg]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dylematki.eu/?p=870</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zanim zgłosicie Niebieskiej Linii, że pewna blogerka publicznie przyznaje się do bicia dziecka (oraz zanim uznacie, że Self-Reg to metoda oparta na przemocy fizycznej), przeczytajcie ten wpis do końca. &#8211; Mamo, możesz mnie pobić? &#8211; pyta Duży.&#8211; Tak. Gdzie chcesz się położyć?&#8211; Może być na dywanie.&#8211; Dobra. Historia, którą tu opowiem ma związek z rywalizacją [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://dylematki.pl/self-reg-czesc-17-kiedy-bije-swoje-dziecko/">Self-Reg, część 17: Kiedy biję swoje dziecko</a> pochodzi z serwisu <a href="https://dylematki.pl">DyleMatki | Agnieszka Stążka-Gawrysiak</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://dylematki.pl/self-reg-czesc-17-kiedy-bije-swoje-dziecko/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>O bliskości i sensownych zajęciach</title>
		<link>https://dylematki.pl/o-bliskosci-i-sensownych-zajeciach/</link>
					<comments>https://dylematki.pl/o-bliskosci-i-sensownych-zajeciach/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[DyleMatka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Nov 2017 21:08:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[refleksje nad rodzicielstwem]]></category>
		<category><![CDATA[rodzicielstwo bliskości]]></category>
		<category><![CDATA[potrzeby]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dylematki.eu/?p=353</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pierwszy szkic tego wpisu powstał w lutym bieżącego roku i od tamtej pory ewoluował. Tego dnia odwiedziła mnie bezdzietna, młodsza ode mnie o parę lat znajoma – powiedzmy, Gosia.&#160;Jest pozytywną, mądrą, poukładaną kobietą, która wie, czego chce od życia i konsekwentnie spełnia swoje marzenia, a przy tym pomaga innym ludziom. Ma pięcioro rodzeństwa, wychowała się [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://dylematki.pl/o-bliskosci-i-sensownych-zajeciach/">O bliskości i sensownych zajęciach</a> pochodzi z serwisu <a href="https://dylematki.pl">DyleMatki | Agnieszka Stążka-Gawrysiak</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://dylematki.pl/o-bliskosci-i-sensownych-zajeciach/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>13</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Self-Reg, część 14: Ktoś dusił moje dziecko, czyli jak zareagowałam na ekstremalny stres</title>
		<link>https://dylematki.pl/self-reg-czesc-14-ktos-dusil-moje-dziecko-czyli-jak-zareagowalam-na-ekstremalny-stres/</link>
					<comments>https://dylematki.pl/self-reg-czesc-14-ktos-dusil-moje-dziecko-czyli-jak-zareagowalam-na-ekstremalny-stres/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[DyleMatka]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Oct 2017 21:40:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[historie z życia]]></category>
		<category><![CDATA[narzędzia rodzica]]></category>
		<category><![CDATA[Self-Reg]]></category>
		<category><![CDATA[agresja]]></category>
		<category><![CDATA[potrzeby]]></category>
		<category><![CDATA[rodzeństwo]]></category>
		<category><![CDATA[self-reg]]></category>
		<category><![CDATA[złość]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dylematki.eu/?p=797</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dwa dni temu zdarzyło się coś, co spowodowało u mnie najsilniejszy stres, jakiego kiedykolwiek doświadczyłam. Byłam w domu z czteroletnim Małym i prawie 11-miesięcznym Malutkim, Mąż zawiózł Dużego na trening judo. W pewnym momencie w poszukiwaniu swojego paska do spodni weszłam do łazienki i zastałam taki oto obrazek: Malutki siedzi na podłodze i bezgłośnie walczy o [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://dylematki.pl/self-reg-czesc-14-ktos-dusil-moje-dziecko-czyli-jak-zareagowalam-na-ekstremalny-stres/">Self-Reg, część 14: Ktoś dusił moje dziecko, czyli jak zareagowałam na ekstremalny stres</a> pochodzi z serwisu <a href="https://dylematki.pl">DyleMatki | Agnieszka Stążka-Gawrysiak</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://dylematki.pl/self-reg-czesc-14-ktos-dusil-moje-dziecko-czyli-jak-zareagowalam-na-ekstremalny-stres/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Samoświadomość moich dzieci</title>
		<link>https://dylematki.pl/samoswiadomosc-moich-dzieci/</link>
					<comments>https://dylematki.pl/samoswiadomosc-moich-dzieci/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[DyleMatka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jul 2017 21:28:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[historie z życia]]></category>
		<category><![CDATA[refleksje nad rodzicielstwem]]></category>
		<category><![CDATA[Self-Reg]]></category>
		<category><![CDATA[high need baby]]></category>
		<category><![CDATA[potrzeby]]></category>
		<category><![CDATA[rodzicielskie trudności]]></category>
		<category><![CDATA[self-reg]]></category>
		<category><![CDATA[złość]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dylematki.eu/?p=675</guid>

					<description><![CDATA[<p>Przerywamy nasz program, żeby zaprezentować Państwu&#8230; samoświadomość trzyipółlatka i sześciolatka. Mam mnóstwo zadań na dzisiejszy wieczór i kawałek nocy, ale mam też ogromną potrzebę podzielenia się z Wami na gorąco tym, czego byłam dziś świadkiem i co skłoniło do autorefleksji. Sytuacja 1: nieco podminowana nawałem różnych zadań odbieram starszaki z przedszkola. Obaj są rozstrojeni i [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://dylematki.pl/samoswiadomosc-moich-dzieci/">Samoświadomość moich dzieci</a> pochodzi z serwisu <a href="https://dylematki.pl">DyleMatki | Agnieszka Stążka-Gawrysiak</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://dylematki.pl/samoswiadomosc-moich-dzieci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Napełnianie swojego koszyczka: empatia a złość</title>
		<link>https://dylematki.pl/napelnianie-swojego-koszyczka-empatia-a-zlosc/</link>
					<comments>https://dylematki.pl/napelnianie-swojego-koszyczka-empatia-a-zlosc/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[DyleMatka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Mar 2017 19:57:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[narzędzia rodzica]]></category>
		<category><![CDATA[rozwój osobisty]]></category>
		<category><![CDATA[NVC]]></category>
		<category><![CDATA[potrzeby]]></category>
		<category><![CDATA[self-reg]]></category>
		<category><![CDATA[złość]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dylematki.eu/?p=391</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dziś miałam okazję, aby w przykrej sytuacji zastosować jedno z narzędzi, które pomagają mi złościć się rzadziej i mniej destrukcyjnie. W ubiegłym tygodniu napisałam post o porozumieniu bez przemocy (NVC) i jedna z moich czytelniczek poprosiła mnie o więcej praktycznych przykładów. Mówisz &#8211; masz: poniżej opiszę, jak dałam empatię samej sobie i dzięki temu zachowałam [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a href="https://dylematki.pl/napelnianie-swojego-koszyczka-empatia-a-zlosc/">Napełnianie swojego koszyczka: empatia a złość</a> pochodzi z serwisu <a href="https://dylematki.pl">DyleMatki | Agnieszka Stążka-Gawrysiak</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://dylematki.pl/napelnianie-swojego-koszyczka-empatia-a-zlosc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
