Komentarze do: Mój przepis na depresję poporodową https://dylematki.pl/moj-przepis-na-depresje-poporodowa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=moj-przepis-na-depresje-poporodowa Radzenie sobie ze stresem i kryzysem, coaching, coaching kryzysowy, szkolenia online Thu, 12 Mar 2026 12:38:27 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Autor: Justyna https://dylematki.pl/moj-przepis-na-depresje-poporodowa/#comment-3034 Wed, 24 Feb 2021 20:32:33 +0000 http://dylematki.eu/?p=95#comment-3034 Niesamowicie ciekawy i dający do myślenia tekst. Ja na szczęście nie doświadczyłam depresji poporodowej, ale widzę, że miałabym kilka predyspozycji z tych wymienionych przez Ciebie, jak np. bycie perfekcjonistką. Ale sporo dni obniżonego nastroju przez to zaliczyłam, szczególnie przy drugim – bardziej wymagającym dziecku. Na szczęście bardzo szybko zetknęłam się z nurtem RIE, który jest mało znany w Polsce, a który bardzo dużo mnie nauczył odnośnie akceptacji emocji dzieci i nawiązywania z nimi dialogu – od pierwszych dni. To podejście do płaczu było dla mnie szokiem na początku, ale teraz widzę, jak wiele dało mi luzu i zaufania do siebie i dzieci. I pomogło znieść trudne dni 🙂

]]> Autor: Złość, część 1: Dzień, w którym wrzasnęłam na dziecko — DyleMatki | Agnieszka Stążka-Gawrysiak https://dylematki.pl/moj-przepis-na-depresje-poporodowa/#comment-2820 Sat, 25 Apr 2020 17:08:18 +0000 http://dylematki.eu/?p=95#comment-2820 […] i wracał o 21 (kiedy ja już leżałam w łóżku z Dużym) i poza nim nie widywałam zbyt wielu innych dorosłych, bo przez całą zimę albo któreś z nas (ja lub Duży) miało infekcję, […]

]]> Autor: DyleMatka https://dylematki.pl/moj-przepis-na-depresje-poporodowa/#comment-2689 Fri, 13 Mar 2020 11:03:30 +0000 http://dylematki.eu/?p=95#comment-2689 W odpowiedzi do nik.

Bardzo, bardzo Ci życzę tego powrotu do pracy, ale też sądzę, że nie warto uzależniać poprawy nastroju tylko od powrotu do pracy. Może terapia by Ci teraz pomogła? Może jesteś w stanie znaleźć tymczasowo jakieś swoje poletko – nie wiem, naukę czegoś online? hobby? – co dawałoby Ci poczucie sensu i trochę rozmaitości tu i teraz?

]]> Autor: nik https://dylematki.pl/moj-przepis-na-depresje-poporodowa/#comment-2562 Sat, 08 Feb 2020 17:02:39 +0000 http://dylematki.eu/?p=95#comment-2562 Przechodziłam to samo z pierwszym i przechodzę to samo z drugim dzieckiem. Mam poczucie, że tylko praca pomoże mi z tego wyjść, z drugiej strony moje dzieci sa zbyt male zeby je zostawic na caly dzien. Poczucie beznadziejności, braku sensu w życiu, byłam na terapii po pierwszym dziecku, ogarnełam się, a teraz znowu to samo. Poki co przechodzę ją lagodniej bo mamy mniej problemow niż przedtem. Marzy mi sie powrot do pracy po 3 latach przerwy.

]]> Autor: Dlaczego film „Tully” budzi mój sprzeciw – Dylematy świadomego macierzyństwa https://dylematki.pl/moj-przepis-na-depresje-poporodowa/#comment-1554 Fri, 29 Jun 2018 10:06:16 +0000 http://dylematki.eu/?p=95#comment-1554 […] ale po porodzie jej zachowanie w moim odczuciu – moim, czyli nie specjalistki, lecz matki z podobnym doświadczeniem – wskazuje na depresję poporodową. Nie mam na myśli snucia się z kąta w kąt w piżamie czy […]

]]>